Vpliv prehrane na imunski sistem - ODPOVEDANO

Predava Irena Franić

Zaradi ukrepov vlade za zajezitev virusa, se dogodek ODPOVE.

 


V torek, 20. oktobra 2020, ob 18. uri vabljeni v veliko dvorano Ipavčevega kulturnega centra Šentjur na predavanje Vpliv prehrane na imunski sistem.

Ali v poplavi vseh mogočih informacij in samooklicanih prehranskih gurujev veste, kaj je prav? Ni važno samo govoriti ampak tudi povedati. Povedati tako, da je razumljivo, enostavno in ekonomično uporabno. Predavateljica obravnava teme, ki so danes več kot aktualne saj postaja ohranjenje zdravje eden pomembnih privilegijev posameznika in delodajalca. Postaja pa tudi pomemben ekonomski dejavnik tako posameznika, kot skupnosti. »Dobra« hrana postaja vedno dražja in posameznikom nedostopna vendar z lastnim znanjem lahko jemo zdravo in celo prihranimo. Slednje pa je ključ do dolgožive in zdrave skupnosti in družbe.

Naše zdravje torej ni skrb zdravnika ali delodajalca ampak našega lastnega zavedanja in znanja!

 

Na predavanju Vpliv prehrane na imunski sistem bomo obravnavali teme:

·         kaj je imunski sistem telesa,

·         kako ga ohranjamo in kako nam tu lahko pomaga hrana,

·         kako pomagamo telesu, da vzdržuje dober imunski sistem,

·         organizacija za uspeh.

 

O predavateljici Ireni Franić, ing. živiljstva:

Zaradi spleta življenjskih okoliščin jo je pot pripeljala do študija in intenzivnega raziskovanja prehrane s čimer se poleg osnovnega poslanstva intenzivno ukvarja že skoraj dvajset let.  Svoj »način življenja« bi rada delila z vami!

Irena Franić izvaja predavanja in delavnice o prehrani, kulinariki in zdravem življenjskem slogu. Predvsem pa o prepoznavanju hranil, zakaj jih potrebujemo in kje jih najdemo. O tem kako z lastno žlico ohraniti zdravje in dobro počutje z veliko mero hedonizma in ekonomičnim pristopom v gospodinjstvu. Obravnava vse starostne skupine in teme prilagaja potrebam udeležencev. Ne omejuje kalorij saj je to stresno in v telesu sproža negativne kemične procese. Zaveda se, da se rezultat pri udeležencih, ki so »grešili dolga leta« ne pokaže čez noč, zato je izredno pomembno tudi motivacijsko vzdušje in majhni koraki, ki na koncu pišejo uspešno zgodbo. Velike spremembe, ki preveč posegajo v bit posameznika nikoli niso uspešne.

 

"Vesela bom, če boste iz tega čudovitega potovanja v magični svet kulinarike odšli bogatejši za kakšno koristno izkušnjo, ki vam bo kasneje v pomoč tudi v domači kuhinji."

 

Vstop prost

Organizator: Knjižnica Šentjur


Vse obiskovalce prosimo, da se držite navodil in priporočil NIJZ glede varnostne razdalje, higiene rok in kašlja.

 

Obisk prireditev odsvetujemo:

  • vsem, ki kažejo znake obolenja,
  • starejšim osebam in
  • kroničnim bolnikom, saj so zaradi svojega stanja bolj dovzetni za nalezljive bolezni.

Obiskovalci se sami odločajo, ali se bodo dogodkov udeležili, svetujemo pa, da se osebe, ki kažejo znake obolenja, starejše osebe in kronični bolniki prireditev v naših prostorih izogibajo.

 

Splošne informacije in obvestila v zvezi s Koronavirusom COVID-19:

https://www.gov.si/teme/koronavirus/

https://www.nijz.si/sl/koronavirus-pogosta-vprasanja-in-odgovori

Nazaj

poročamo Več novic

Razglasitev leta 2021 za leto Josipa Ipavca

Vlada Republike Slovenije je leto 2021 razglasila za leto Josipa Ipavca.

V obrazložitvi so...


KNJIGOBEŽNICA

"Prinesi ali odnesi knjigo in uživaj v branju."

Spoštovani obiskovalci,

v avli našega kulturnega centra smo za vas pripravili novo KNJIGOB...


koledar javnih dogodkov Oktober 2020

Več dogodkov Najava prireditve

Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo?

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Pravna podlaga

Podlaga za obvestilo je spremenjeni Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1), ki je začel veljati v začetku leta 2013. Prinesel je nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih na računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, pomembne za delovanje spletnih strani, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša.

Piškotek običajno vsebuje zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Poleg funkcije izboljšanja uporabniške izkušnje je njihov namen različen. Piškotki se lahko uporabljajo tudi za analizo vedenja ali prepoznavanje uporabnikov. Zato ločimo različne vrste piškotkov.

Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej strani sledijo smernicam:

1. Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, ...).

2. Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke, kako se uporabniki vedejo na spletni strani z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje). Ti piškotki ne zbirajo informacij, preko katerih bi lahko identificirali uporabnika.

3. Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (npr. uporabniško ime, jezik, regijo) in zagotavlja napredne, personalizirane funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletni strani.

4. Oglasni ali ciljani piškotki

Tovrstne piškotke najpogosteje uporabljajo oglaševalska in družabna omrežja (tretje strani) z namenom, da vam prikažejo bolj ciljane oglase, omejujejo ponavljanje oglasov ali merijo učinkovitost oglaševalskih akcij. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletu.

Nadzor piškotkov

Za uporabo piškotkov se odločate sami. Piškotke lahko vedno odstranite in s tem odstranite vašo prepoznavnost na spletu. Prav tako večino brskalnikov lahko nastavite tako, da piškotkov ne shranjujejo.

Za informacije o možnostih posameznih brskalnikov predlagamo, da si ogledate nastavitve.

Upravljalec piškotkov

Knjižnica Šentjur OE Ipavčev kulturni center Šentjur